W sobotnie popołudnie, 7 grudnia nad zalewem Bojary w Biłgoraju rozpoczęto sezon morsowania. Z kąpieli w lodowatej wodzie skorzystało ponad 50 osób.
Inaugurację sezonu na mroźne kąpiele poprzedziła rozgrzewka podczas zumby z Zosią Badach i tabaty, którą poprowadziła Aleksandra Kuna. Wielbicieli lodowatej wody i niskich temperatur nie brakowało. W sobotnim morsowaniu wzięło udział ponad 50 śmiałków, a biłgorajanom towarzyszyły zaprzyjaźnione grupy z Jarocina, Tarnogrzega i Biszczy. Wśród osób, które po raz pierwszy skorzystały z zimnej kąpieli rozlosowano vouchery do escape roomu w Zamościu.
czytaj dalej ⇓ REKLAMA
Sezon na mroźne kąpiele trwa od późnej jesieni do końca wiosny. Taka aktywność zdobywa coraz więcej zwolenników. Morsowanie przynosi wiele zdrowotnych korzyści m.in. hartuje organizm, wzmacnia odporność, poprawia krążenie i wydolność układu sercowo-naczyniowego, oraz wspomaga odchudzanie.
Red.