Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:
Rozmiar tekstu:
AAA
BIŁGORAJ
2020.03.07 22:00

Dzień Kobiet na sportowo

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Biłgoraju zaprosił na Sportowy Dzień Kobiet. Wydarzenie zorganizowano w sobotę, 7 marca, a gościem specjalnym była Sportsmama - Aleksandra Pierończyk.
Dzień Kobiet na sportowo
Dzień Kobiet na sportowo

Dzień Kobiet na obiektach OSiR to już tradycja. Każdego roku na uczestniczki wydarzenia czeka mnóstwo atrakcji. Można wziąć udział w bezpłatnych treningach, skorzystać z masaży, czy zabiegów kosmetycznych. Nie inaczej było tym razem.

Był trening na piłkach z Agnieszką Swachą, zumba z Zosią Badach oraz cardio dance, który poprowadziła Sylwia Szkałuba. W salce fitness można było ćwiczyć jogę pod okiem Sylwii Zawadzkiej-Czajki i Aleksandry Grabias-Gontarz. Pilates poprowadziła Joanna Łukaszczyk. Na siłowni odbył się trening tabaty z Aleksandrą Kuną i insanity z Adamem Sarzyńskim. Gościem specjalnym imprezy była Sportsmama - Aleksandra Pierończyk trenerka personalna, instruktorka fitness, fizjoterapeutka, autorka programów treningowych dla mam i dla kobiet po ciąży, ale i dla kobiet, które chcą poprawić swoją sylwetkę, spalić nadmierną tkankę tłuszczową oraz wyrzeźbić ciało.

Wstęp na wszystkie wydarzenia był bezpłatny. Dla pierwszych 100 pań organizatorzy przygotowali pakiet startowy, a najaktywniejszym uczestnikom przyznano cenne nagrody.

Red.
REKLAMA
Oceń:
1 głos
Dzień Kobiet na sportowo, 5.0000 out of 5 based on 1 ratings
Red. dodany
 
Odsłon: 8439
Dodaj zdjęcie

Waszym zdaniem (1)

Podaj login i hasło:
Login:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Na forum istnieje możliwość oceny wypowiedzi, można oddawać głosy pozytywne jak i negatywne.
Ostatnio dodane komentarze
Grzegorz z Chetyna   A w Tereszpolu przestraszyli się koronawirusa i Dzień Kobiet odwołali... :(
8 marca 2020
+3
-4
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
reklama
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

REKLAMA
REKLAMA
w poniedziałek, godzina 13:50 Biłgoraj
Jest nowy Zarząd Powiatu
W poniedziałek 6 maja poznaliśmy nazwisko gospodarza powiatu biłgorajskiego. Podczas pierwszej w tej kadencji sesji radni wybrali również zastępcę starosty oraz członków zarządu.
w niedzielę, godzina 10:55 Tereszpol
Zatwierdzono cenę za wywóz i utylizację osadów z przydomowych oczyszczalni
we wtorek, godzina 13:39 Dereźnia
Pożar sceny przy stadionie
w poniedziałek, godzina 18:00 Biłgoraj
Poznaliśmy przewodniczącego Rady Miasta Biłgoraja
Do Rady Miasta Biłgoraj wybrano 21 radnych, reprezentujących trzy komitety wyborcze. Podczas inauguracyjnej sesji Rady Miasta, która odbyła się w poniedziałek 6 maja, wybrano prezydium rady, czyli przewodniczącego i jego zastępców.
w piątek, godzina 08:23 Lubelszczyzna
Producenci ziemniaków pod lupą PIORiN. Za brak wpisu do rejestru grozi kara
w niedzielę, godzina 09:18 Biłgoraj
Motocykliści opanują Biłgoraj
w niedzielę, godzina 17:44 Sokołówka
Potrójny jubileusz jednostek OSP
W niedzielę 5 maja w Sokołówce odbyły się uroczystości jubileuszowe z okazji 100-lecia jednostek OSP Radzięcin, Sokołówka i Wola Radzięcka, połączone z obchodami Gminnego Dnia Strażaka. W święcie uczestniczyli druhowie strażacy z całej gminy Frampol, mieszkańcy oraz liczni zaproszeni goście.
w poniedziałek, godzina 18:22 Gmina Biłgoraj
Inauguracyjna sesja Rady Gminy Biłgoraj
w sobotę, godzina 08:19 Józefów
Rowerem przez Roztocze
w poniedziałek, godzina 23:02 Księżpol
Większość radnych nie przyszła na inauguracyjną sesję
W poniedziałek 6 maja miała się odbyć inauguracyjna sesja Rady Gminy Księżpol. Do posiedzenia jednak nie doszło. Na sesji nie pojawiła się większość radnych. To prawdopodobnie pierwszy taki przypadek w Polsce.
we wtorek, godzina 08:14 Aleksandrów
Nowa era w gminie Aleksandrów
we wtorek, godzina 10:03 Biłgoraj
Maturalny maraton rozpoczęty
w poniedziałek, godzina 12:22 Biłgoraj
Wybrano prezydium Rady Powiatu
W poniedziałkowe przedpołudnie 6 maja odbyła się pierwsza w tej kadencji sesja Rady Powiatu w Biłgoraju. W programie obrad znalazł się wybór prezydium rady, czyli przewodniczącego oraz dwóch zastępców.
25 kwietnia 2024 Potok Górny
Gmina zwróci nadwyżkę za montaż fotowoltaiki
w sobotę, godzina 08:58 Frampol
Burmistrz ogłasza konkurs na stanowisko dyrektora żłobka
we wtorek, godzina 19:51 Lublin
Michał Mulawa poza Zarządem Województwa Lubelskiego
We wtorkowe przedpołudnie 7 maja odbyła się inauguracyjna sesja Sejmiku Województwa Lubelskiego. Poza złożeniem ślubowania, radni wybrali prezydium sejmiku i Zarząd Województwa Lubelskiego. Funkcję marszałka pełnić będzie ponownie Jarosław Stawiarski. W zarządzie nie znalazł się pochodzący z Tarnogrodu Michał Mulawa.
30 kwietnia 2024 Smólsko Duże
Nie żyje potrącona rowerzystka
29 kwietnia 2024 Powiat
Mieszkaniec powiatu zginął w wypadku w Niemczech. Ruszyła zbiórka na sprowadzenie ciała
1 maja 2024 Józefów
38 chętnych na zakup ursusa
Minął termin składania ofert na zakup ciągnika marki Ursus, który służył do prac leśnych w Nadleśnictwie Józefów. W postępowaniu wzięło udział 38 chętnych do zakupu pojazdu.
w czwartek, godzina 09:03 Powiat
Bez prądu w Biłgoraju, Frampolu, Goraju i Turobinie
1 maja 2024 Goraj
Pożegnanie wieloletniego sekretarza
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball hosting home.pl