Wersja mobilna     +   Dodaj wydarzenie    Dodaj aktualność    Dodaj galerię    Zgłoś temat    Dodaj ogłoszenie    Dodaj ofertę  
Przeczytaj:
Rozmiar tekstu:
AAA
KRAJ Artykuł sponsorowany
2020.11.19 18:26

Buty damskie do fitnessu - na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Fitness to aktywność fizyczna, która cieszy się dużą popularnością wśród kobiet. Uprawiać ją można nawet w domu i nie potrzeba do tego specjalistycznego sprzętu. Warto jednak zadbać o odpowiednie obuwie. Jakie buty damskie do fitnessu wybrać?
Buty damskie do fitnessu - na co zwrócić uwagę przy wyborze?
Buty damskie do fitnessu - na co zwrócić uwagę przy wyborze?

Buty damskie do fitnessu - istotna podeszwa

Chociaż treningi fitness nie są bardzo skomplikowane i może w nich uczestniczyć praktycznie każdy, nie oznacza to, że można do nich podejść zupełnie bez przygotowania. Odpowiednie obuwie to podstawa. Zabezpiecza ono stopę przed przeciążeniami, amortyzuje wstrząsy oraz zmniejsza ryzyko wystąpienia kontuzji. Czyni również trening wygodniejszym. Dlatego warto poświęcić nieco czasu, by wybrać odpowiednie warianty.

Kierować można się renomą producenta. Wśród sportowych rozwiązań dużą popularnością cieszą się buty Nike damskie od Desportivo. To wygodne modele, które z łatwością można dopasować nie tylko do uprawianej aktywności fizycznej, ale również indywidualnych potrzeb i preferencji. Na co należy zwrócić uwagę, by wybrać obuwie, które zapewni bezpieczeństwo treningu fitness?

Najważniejszym elementem jest podeszwa. Powinna ona dobrze amortyzować wszelkie wstrząsy. Trening fitness jest dynamiczny. W jego ramach wykonuje się dużo podskoków, wykopów i obrotów. Toteż podeszwa wykorzystywanego obuwia musi być grubsza oraz sztywniejsza niż w przypadku butów przeznaczonych do biegania.

Co więcej, powinna charakteryzować się również bardzo dobrą przyczepnością. Dzięki wyraźnemu, trwałemu bieżnikowi podeszwa nie będzie się ślizgać po podłożu nawet podczas wykonywania szybkich skrętów. Niektóre dostępne na rynku buty damskie do fitnessu są wyposażone w tzw. punkt obrotowy. Ułatwia on wykonywanie dynamicznych zwrotów, a jednocześnie zapobiega utracie przyczepności.

Sportowe obuwie damskie - jaką powinno mieć konstrukcję?

Część dostępnych na rynku rozwiązań wyposażona jest w specjalne systemy amortyzacji, które dodatkowo zabezpieczają stopy przed wstrząsami. Inne mają wbudowane w podeszwach poduszki żelowe lub powietrze, co zwiększa bezpieczeństwo treningów.

Za stabilizację nogi odpowiedzialna jest nie tylko podeszwa, ale również sposób mocowania butów na stopie. W przypadku treningu fitness zrezygnować należy z obuwia wkładanego i zapinanego na rzepy. Zdecydowanie lepszym wyborem są warianty sznurowane.

W porównaniu z innymi modelami lepiej chronią one kostki i stawy kolanowe i zmniejszają prawdopodobieństwo wystąpienia kontuzji. Ponadto odpowiednio zasznurowane buty nie spadną ze stopy nawet w trakcie dynamicznych ćwiczeń. Jeżeli zależy Ci na dodatkowej ochronie stawu skokowego, zadbaj o to, aby cholewka obuwia była z tyłu nieco wyższa.

Buty damskie do treningu fitness - jak wybrać odpowiedni rozmiar?

Żeby buty zapewniały bezpieczeństwo treningu, muszą również mieć odpowiedni rozmiar. Za małe będą przyczyniały się do powstawania bolesnych otarć. Za duże z kolei będą spadać z nóg. Warto więc przed dokonaniem zakupu dokładnie zmierzyć stopy i porównać uzyskaną wartość z rozmiarówką umieszczoną na stronie producenta.

Warto również przeczytać opinie innych użytkowników. Można z nich bowiem wywnioskować, czy rozmiary są zawyżone lub zaniżone, co czasem się zdarza. Pozwoli to uniknąć pomyłki. Jeśli jednak wybierzesz niewłaściwy rozmiar, nie przejmuj się. Robiąc zakupy przez internet, masz 14 dni na zwrot towaru. Nie musisz nawet podawać przyczyny. Jeśli więc okaże się, że buty są za małe lub za duże, z łatwością wymienisz je na odpowiednie egzemplarze.

Red.
REKLAMA
Oceń:
0 głosów
Red. dodany
 
Odsłon: 1465
Dodaj zdjęcie

Waszym zdaniem (0)

Podaj login i hasło:
Login:
Hasło:
Skomentuj na forum:
Zarejestruj się
Jesteś już zarejestrowany na bilgorajska.pl? Zaloguj się
Imie lub nazwa:
Treść komentarza:
Przepisz niebieski tekst z obrazka wyżej:
Brak wpisów, Twój komentarz może byc pierwszy.
Zgodnie z ustawą o świadczeniu usług droga elektroniczna art 14 i 15 (Podmiot, który świadczy usługi określone w art. 12-14, nie jest obowiązany do sprawdzania przekazywanych, przechowywanych lub udostępnianych przez niego danych) wydawca portalu bilgorajska.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść wypowiedzi zamieszczanych przez użytkowników Forum. Osoby zamieszczające wypowiedzi naruszające prawo lub prawem chronione dobra osób trzecich mogą ponieść z tego tytułu odpowiedzialność karną lub cywilną.
Przy komentarzu niezarejestrowanego użytkownika będzie widoczny jego ZAKODOWANY adres IP. Zaloguj/Zarejestruj się.
reklama
reklama
REKLAMA
REKLAMA

Najpopularniejsze

REKLAMA
REKLAMA
20 marca 2024 Biłgoraj
Rolnicy blokują trzy ronda w Bilgoraju [MAPA UTRUDNIEŃ NA LUBELSZCZYŹNIE]
Dokładnie o godz. 9 rozpoczęła się kolejna akcja protestacyjna rolników. Tym razem jest to Ogólnopolski Strajk Generalny. Na terenie całego województwa, ale również kraju blokowane są kluczowe przejazdy. Trzy ronda są zablokowane także w Biłgoraju. Kierowcy muszą uzbroić się w cierpliwość lub wybrać alternatywną trasę.
w czwartek, godzina 12:49 Biłgoraj
Pożar w Biłgoraju [AKTUALIZACJA]
dzisiaj, 12:07 Chmielek
Zderzenie na skrzyżowaniu
18 marca 2024 Biłgoraj
Konferencja ws. afery banerowej
W poniedziałek 18 marca w Urzędzie Miasta w Biłgoraju zwołano konferencję prasową w sprawie banerów, które w ubiegłym tygodniu pojawiły się na ul. 3. Maja.
w czwartek, godzina 09:07 Frampol
Po świętach kierowców czekają utrudnienia na DW nr 835 we Frampolu
w sobotę, godzina 21:23 Długi Kąt
Szymon zachwycił jurorów w "The Voice Kids"
15 marca 2024 Biłgoraj
Woda już jest. Niedługo będzie można korzystać z biłgorajskiego basenu
Prace przy przebudowie biłgorajskiego basenu postępują zgodnie z planem. Już widać efekty, w bieżącym tygodniu pojawiła się woda, a obiekt niedługo zostanie przekazany do dyspozycji mieszkańców.
dzisiaj, 10:51 Powiat
34 kandydatów na wójtów i burmistrzów
w poniedziałek, godzina 15:22 Biłgoraj
To najlepsi uczniowie z powiatu biłgorajskiego [LISTA STYPENDYSTÓW]
16 marca 2024 Biłgoraj
Baner ze zdjęciem burmistrza wrócił w okolice galerii. Tym razem podpisany jako Jan R.
Zarzuty dotyczące kolesiostwa, łapówkarstwa, gnębienia mieszkańców Biłgoraja i milionowych strat dla miasta - to wszystko zarzucają obecnemu burmistrzowi Biłgoraja autorzy baneru, jaki kilka dni temu pojawił się przy galerii na ul. 3 Maja. Po interwencji policji plakat został zabezpieczony. Właśnie wrócił, ale zamiast nazwiska włodarza widnieje Jan R.
w czwartek, godzina 08:27 Biłgoraj
Licealiści w Hiszpanii
we wtorek, godzina 13:36 Biłgoraj
Ruszyła kwalifikacja wojskowa w 2024 roku
dzisiaj, 08:41 Region
Jest wniosek o ZRID dla inwestycji, która odciąży Biłgoraj
Do wojewody lubelskiego trafił wniosek o wydanie decyzji o zezwoleniu na realizację inwestycji drogowej (ZRID) dla obwodnicy Gorajca w ciągu drogi krajowej nr 74. Po wydaniu decyzji będą mogły rozpocząć się prace w terenie. Dzięki realizacji tej inwestycji ciężarówki ominą Biłgoraj.
22 marca 2024 Osuchy
Nowa atrakcja w powiecie otwarta
w niedzielę, godzina 09:14 Biszcza
Strażacy odebrali promesy [LISTA JEDNOSTEK]
17 marca 2024 Długi Kąt
Młody wokalista z powiatu wystąpi w The Voice Kids
W sobotni wieczór 23 marca na antenie TVP2 zostanie wyemitowany kolejny odcinek "The Voice Kids". Na scenie będzie można zobaczyć pochodzącego z gminy Józefów Szymona Hałasę.
w środę, godzina 08:24 Biegi przełajowe
Złoto dla Natalii
dzisiaj, 08:06 Biłgoraj
Nowe boisko już niebawem będzie dostępne dla mieszkańców
w poniedziałek, godzina 20:44 Tarnogród
Będzie obwodnica w ciągu drogi nr 835. Koszt budowy to 85 mln zł
W poniedziałek 25 marca podczas konferencji w Tarnogrodzie wicemarszałek Województwa Lubelskiego Michał Mulawa oraz dyrektor Zarządu Dróg Wojewódzkich w Lublinie Paweł Szumera ogłosili przetarg na budowę obwodnicy w ciągu drogi nr 835. Wartość tej inwestycji to około 85 milionów złotych.
19 marca 2024 Powiat
Orlen rozpoczyna badania sejsmiczne na terenie czterech gmin
w czwartek, godzina 10:51 Biłgoraj
Triduum Paschalne w biłgorajskich parafiach
 
telRedakcja telefon

533 188 100

alarmSkrzynka alarmowa

alert@bilgorajska.pl

emailRedakcja e-mail

redakcja@bilgorajska.pl

Wszelkie prawa zastrzeżone bilgorajska.pl Projekt graficzny CePixel wykonanie eball hosting home.pl